请教关于蛋白粉问题
gnc吧
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level 1
GNC_thalas 楼主
最近买了whey protein 巧克力味道,而且吃了一个星期了,感觉可以,但是出现上火的情况,喉咙痛啊什么的,有人知道这之间有关系吗?
还有就是有个MASS系列的,如果我是拿来增加肌肉用的话,MASS系列好还是100% whey protein乳清蛋白好啊?
2012年03月23日 03点03分 1
level 13
LZ你有配合锻炼吗? 如果你比较瘦,追求增重效果的话.MASS系列比较好
100% Whey 就是纯蛋白,糖和脂肪含量都是最低.一般是锻炼的人追求减脂效果比较好
2013年02月19日 20点02分 2
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