怎样提高睡眠质量？ - 塘沽吧 - RAT

怎样提高睡眠质量？

level 1

bingyin 楼主

我每天睡眠时间是6-7个小时~~早上起来感觉很没精神~~在不改变睡眠时间的情况下~~怎么提高睡眠质量呢？

2005年04月30日 01点04分 1

level 1

潇潇小魔女

哇..六七个呢.还不多吗?猪猪噢..

2005年04月30日 01点04分 2

level 1

bingyin 楼主

我要工作啊~~不能和你们学生比~~随时都能睡~~

2005年04月30日 01点04分 3

level 1

潇潇小魔女

偶也要工作呢...可不是小学妹噢..

2005年04月30日 01点04分 4

level 1

bingyin 楼主

哪你每天谁多长时间？

2005年04月30日 01点04分 5

level 1

潇潇小魔女

没数过呢..七点开始,睡到七点..

2005年04月30日 01点04分 6

level 1

bingyin 楼主

你才是猪~~

2005年04月30日 01点04分 7

level 1

潇潇小魔女

哇...骂人呢..偶才不是呢..

2005年04月30日 01点04分 8

level 1

bingyin 楼主

睡12个小时还不是~~？我睡六七个小时你都说我是猪了~~

2005年04月30日 02点04分 9

level 1

璐村惂鐢ㄦ埛_00Q7QW2馃惥

我的睡眠时间和你差不多，也是觉得没精神，脑袋总是沉沉的

2005年04月30日 06点04分 10

level 1

bingyin 楼主

工作质量还不好~~对吧~~

2005年04月30日 06点04分 11

level 1

璐村惂鐢ㄦ埛_00Q7QW2馃惥

那我到没觉得，我比你年轻，嘿嘿

2005年04月30日 06点04分 12

level 1

bingyin 楼主

……才小两岁

2005年04月30日 06点04分 13

level 1

璐村惂鐢ㄦ埛_00Q7QW2馃惥

好像是三岁吧

2005年04月30日 06点04分 14

level 1

bingyin 楼主

两岁吧~~

2005年04月30日 06点04分 15

level 1

璐村惂鐢ㄦ埛_00Q7QW2馃惥

3岁，我属米老鼠的

2005年04月30日 06点04分 16

level 1

bingyin 楼主

有米老鼠这个属相吗？耗子就是耗子~~什么米老鼠~~

2005年04月30日 06点04分 17

level 1

璐村惂鐢ㄦ埛_00Q7QW2馃惥

你是什么？铁公鸡

2005年04月30日 06点04分 18

level 1

bingyin 楼主

鸡就是鸡~~没什么好渲染的~~

2005年04月30日 06点04分 19

level 1

璐村惂鐢ㄦ埛_00Q7QW2馃惥

有你这样的鸡吗

2005年04月30日 06点04分 20

1 2 尾页