求助。第一阶段结束了。可是吃一个杂粮煎饼吗?
21天减肥法吧
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仙贤草 楼主
从大前天中午开始的绝食。实在撑不住了。(三天吃了三个苹果,但还是掉肉了)昨天好像还感冒了。可以第二阶段吃个杂粮煎饼先垫垫底再开始水果吗?现在头晕死了。主要怕反弹。
2012年03月20日 02点03分 1
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仙贤草 楼主
木有人来帮帮我么,可怜使了。
2012年03月20日 02点03分 2
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仙贤草 楼主
连路都走不动了。明天开始高强度的课了。唉,这几天发冷发热的,冬天装备都上身了。就是怕反弹呀怕反弹。
2012年03月20日 02点03分 5
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