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本来想看点关于练腹肌方面的知识，想让自己的腹肌更进步更完美一些，同时想能和更多喜欢练腹肌的健友作一些探讨，于是我去了腹肌吧。结果我进去一看，里面居然一个锻炼腹肌的帖都没有，竟然全是变态的帖子。什么男同，sm，虐待，剖腹，钩肠子，铁钩吊肉…我擦！怎么会这么变态！还是我们这吧好。有没有用过健腹轮的朋友呢？那东西练腹肌有效果吗？
2012年03月04日 19点03分
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吧里有几个关于练腹部的帖子，你耐着性子查查，可能被顶到后面去了。
健腹轮正在练，很有效果。
2012年03月05日 01点03分
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![[囧]](/static/emoticons/u56e7.png)