体重125kg,身高180cm的大级别选手过午不食记
过午不食吧
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热心小熊 楼主
如题
2012年03月04日 13点03分 1
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热心小熊 楼主
自2012年2月20日开始过午不食，到现在为止减了11斤，路漫漫，我的目标是减到180斤。
2012年03月04日 13点03分 2
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热心小熊 楼主
在去年戒烟戒酒后，平生第一次想到要减体重，预祝我顺利吧！
2012年03月04日 13点03分 3
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热心小熊 楼主
开始，我每天测体重，体重在逐步减轻，给人信心。我觉得，过午不食是个好方法。
2012年03月04日 13点03分 4
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热心小熊 楼主
呵呵，谢谢关注。我把应酬的烟和酒都戒了，现在连啤酒也不喝了，就是想换种生活方式。共同努力。
2012年03月04日 14点03分 6
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一瓶沈梦溪e9
楼主加油啊，大基数还要瘦的快些呢
2012年03月04日 14点03分 7
level 6
一瓶沈梦溪e9
[Yeah][Yeah][Yeah]

2012年03月04日 14点03分 8
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热心小熊 楼主
谢谢，谢谢，我一定会努力。
2012年03月04日 14点03分 9
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热心小熊 楼主
加油
2012年03月05日 11点03分 10
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热心小熊 楼主
坚持就是胜利
2012年03月06日 12点03分 11
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热心小熊 楼主
向着胜利，勇敢前进！
2012年03月06日 13点03分 12
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热心小熊 楼主
渐渐的适应了过午不食的生活，感觉这种生活方式很舒服。
2012年03月09日 05点03分 13
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热心小熊 楼主
支持楼主。
2012年03月12日 12点03分 14
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热心小熊 楼主
坚持了一个月了，减了15斤，心里很高兴。
2012年03月20日 13点03分 15
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热心小熊 楼主
坚持了两个月了，减了22斤，很高兴，要坚持下去，让过午不食成为平时的生活方式。
2012年04月24日 08点04分 16
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