咳咳，话说我学会弧圈球已经有一段时间了，可是发力还是不算很协调（运动细胞本身就不怎么样），为了更好的固定动作 特开此帖，求大神解答。
1.前冲弧圈： 一般 对于普通力度 基本不大转的 出台的球 如果弧圈拉起来 标准动作 拍子和桌子夹角大概几度？大臂小臂初始夹角多少？
2.前冲拉下旋： 对于非强下旋 对比第一问，有什么动作要改变？（别说的太感性 什么往天上用力拉什么。。。那个实在是太随意了）
跪求大神解答啊~~~由于本人太业余了 希望在动作上能够有长进，这样发力也有信心~~~

上精品区看一看紫函殇的【十个....】

就是击球点在体测考前，而不是在体测或体测靠后

现在很少拉高调了，基本上板板都是前冲，只能说这是一种感觉上的变化，具体的我也说不上来。。。

楼主，你 的思路是不对的，你需要先考虑的是发力，而不是动作本身。

这句话在理 不过没教练在旁边辅导 只能慢慢的悟自己的动作~~~没办法 ~