是不是今天锻炼某一个部位 明天那快肌肉不痛不涨 是不是就没效果?
健美吧
全部回复
仅看楼主
level 9
2012年03月02日 08点03分 1
level 7
我认为不一定[鲁拉]我这2天就没疼,但是力气变大了。
2012年03月02日 09点03分 2
level 9
2012年03月02日 09点03分 3
1