问个起跑的的问题，急！
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仅看楼主
level 7
shuai609477851
楼主
蹲据式起跑的第一步是应该夸大步还是小步加频率
2012年02月28日 00点02分
1
level 11
一个人呆在房间
同求
2012年02月28日 01点02分
2
level 7
shuai609477851
楼主
没人回答吗？自己先顶
2012年02月28日 01点02分
3
吧务
level 13
劝学哥
第一步应该是爆大的，要多大有多大
2012年02月28日 01点02分
4
吧务
level 15
天很蓝~云很白
传统的是小步快频率。如果你像鲍威尔那么猛，爆大也很好
2012年02月28日 01点02分
5
level 7
shuai609477851
楼主
我力量不好
2012年02月28日 01点02分
6
level 13
可怜的微笑
步小加快频率，
2012年02月28日 01点02分
7
吧务
level 13
劝学哥
起跑第一步肯定是爆大的，那个谁都应该是，加速的前几步是看力量而定
2012年02月28日 02点02分
8
level 5
爷胯下有仙气
起跑第一步，不能超过三十厘米，小步加频率
2012年02月28日 02点02分
9
level 7
shuai609477851
楼主
到底该怎么样啊，怎么说法都不一样啊
2012年02月28日 02点02分
10
level 8
浮云飘哇飘
小步你会身体出去了腿在后面。。。。。。
2012年02月28日 02点02分
11
level 7
shuai609477851
楼主
先谢谢各位了，下次自己再去试试，体验体验
2012年02月28日 02点02分
12
level 7
冷眼眸悲杉
学哥说的对、第一步得大。
2012年02月28日 12点02分
13
吧务
level 13
劝学哥
当然，还是有一个范围，就是第一步的时候小腿不应该伸出去
2012年02月28日 12点02分
14
level 1
洎我催眠
当然得小 加快频率
2012年02月28日 13点02分
15
吧务
level 15
love王boy
楼主，超出起点手按着的线30厘米以内…
2012年02月28日 14点02分
16
吧务
level 15
love王boy
第一步小可以保证你重心前压，要是你第一步很大重心也能前压，而不起来当然越大越好
2012年02月28日 14点02分
17
level 7
shuai609477851
楼主
看来我还是得自己去体会，这听你们说得我都糊涂了
2012年02月28日 15点02分
18
level 1
我爱老大09
第一步压在起跑线上
2012年02月28日 15点02分
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