记得前几天还在回复一哥们说玩核桃能戒烟,(为了骗媳妇)~近来发现在盘核桃的时候,至少烟抽的很少了,就算是点燃了,抽的也很少.前天突发奇想-戒烟玩核桃(自己觉得现在盘核桃的瘾比抽烟要大).以前家人没少唠叨了,可是自己烟瘾挺大,再说了,自己也没这打算戒掉~现在呢,盘核桃,也算是给自己找个借口或者理由吧~另外算了一笔经济账,我一个月烟钱少说800,多的时候会到1000,我就想啊,把省的烟钱,都抓核桃,至少能多上手一些品相好的,或者说精品,再说了核桃基本不走眼的话,就算贬值,能贬多少,反正比抽烟要强的多,无论自己的健康,还是其他的,核桃要比香烟重要,呵呵,今天为第一天,坚持~

当初玩儿核桃时也是发狠戒烟 木用
身体重要 精神也要兼顾 哈哈

烟龄有近20年了,是时候得戒掉了~

我戒烟已经有3-4年了，以前一直 停停断断 没有个结果。
狠下决心 用的康王戒烟贴 平时在少抽烟 一个半月就不怎么吸烟了，目前戒烟效果非常明显 3个月没有吸烟了。

我的思想是要么不戒,要戒就戒彻底~

好主意!

我也刚刚戒烟了

我戒烟一年了，没人逼我戒烟，老婆还说抽烟又没啥，别抽太多就好了。我抽烟17年了，原来两天一包，现在2天3包。就因为有天喝多了，加上烟也抽多了。第二天就戒了，搞的朋友都要跟我绝交，说烟都戒了还有什么事干不出来。哈哈

戒烟2小时

你加油 我是失败了 也是昨天开始戒的 昨天一天没吸 晚上睡觉睡不着 想吸了 越来越难受 开始胡思乱想 终于思想败了下来 3点跑去便利店买烟

烟戒掉以后，就开始喜欢上核桃了。

玩核桃以后，香烟比原来少抽了很多，忙着刷核桃了，哈哈。

继续无烟盘楸子

喜欢上核桃,才戒烟的~算是给自己找个理由~

现在抽烟没?

随时没有抽烟 随身一两对核桃楸子

晚七点上网谈天说地

1、你做得到。你跟其他戒烟者并没有什么不同，他们能成功，你也能。唯一能让你彻底戒烟的人就是你自己。
2、戒烟不需要放弃任何东西。相反，你会有许多收获。我的意思并不仅仅是健康和金钱。戒烟之后，你可以更好地享受生活的高潮，面对生活的低谷。
3、务必记住，没有“一支烟”这种说法。吸烟是一种毒瘾，是一个连锁反应。如果非要记挂着某“一支烟”，你只会无端给自己造成痛苦。
4、不要把吸烟当成一种有害习惯。吸烟根本就不是习惯，而是一种毒瘾，一种心理疾病。不要欺骗你自己，勇敢地承认事实：你的确患了这种疾病。把头埋在沙子里，故意视而不见，并不能让疾病自动消失。如果不主动采取措施，你只会病得越来越重。要想从疾病中康复，最好的时机就是现在。
5、把生理上的烟瘾和心理上的疾病分开来对待。如果有机会回到过去，回到染上烟瘾之前的状态，任何吸烟者都会抓住这样的机会。而现在，这个机会就在你眼前！不要认为你这是“放弃”吸烟。你没有什么好放弃的。从你下定决心不再吸烟的那一刻起，你就已经成功地变成了一个非吸烟者。吸烟者是一帮可怜人，每天都在故意摧毁自己的生活。非吸烟者则不是这样的人。下定决心不再吸烟，就已经意味着戒烟成功。你用不着等待生理上的尼古丁毒瘾逐渐消散。现在就出门去呼吸新鲜空气，去享受非吸烟者的幸福生活。生理上的尼古丁毒瘾，并不会影响你的生活质量，而且毒瘾自然消散之后，你的生活还会变得更好。


把玩儿核桃时，的确能减少吸烟。。。。。。。。。