求推荐一本关于冥想的书

level 3

霜之血祭楼主

2012年02月23日 01点02分 1

level 1

云泥こ

当下的力量

2012年02月23日 12点02分 2

level 11

楼上的朋友。我弱弱的说一句，当下的力量的起点就近乎中期冥想的觉察当下的情绪，而且描述了很多关于本体和小我的话题，也许和冥想类的系统书不太一样。
这本书起点较高，建议阅读时顺其自然。
祝
lz
和ls修行顺利，宁静快乐。

2012年02月23日 12点02分 3

level 11

来几个起点低的，《遇见未知的自己》《8分钟幸福疗法》《新世界》

2012年02月24日 05点02分 4