护眼健康食谱
309吴美丽吧
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bingning777
楼主
1、多吃黄绿色的蔬果，黄绿色的蔬果可以过滤蓝光；
2、多吃含维生素C的蔬果，含维生素C的蔬果是抗氧化剂；
3、多吃含维生素A的蔬果，含维生素A的蔬果对眼睛也是大有裨益。
2012年02月21日 09点02分
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