节后恢复训练好痛苦 - 健美吧

level 9

诸葛百歌楼主

差不多春节前后一个月没咋认真锻炼过，这段时间开始恢复锻炼感觉体能跟不上，每次锻炼又出现刚开始的极度疲倦累得想吐！

2012年02月17日 14点02分 1