为什么我卧推了 第二天腰都会酸...
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level 9
第毅次被拒 楼主
我卧推的时候 习惯腰顶直了 不知道是不是这个原因 第二天 第三天 腰都会酸...求解答啊 感谢
2012年02月17日 06点02分 1
level 11
【中國制造】
。。。。既然知道了问题所在 还问什么[汗]
2012年02月18日 21点02分 4
level 11
智取其辱-
据说那样容易受伤，而且是借力的。推不上去的时候再借一下呗
2012年02月19日 00点02分 5
level 12
liuyang282
是不是卧推的时候，腰部顶起桥了，那样的话会疼
2012年02月19日 00点02分 6
level 13
usgsy▫
下次不要了
2012年02月19日 04点02分 8
level 13
阳光90后丶
2012年02月19日 04点02分 9
level 9
第毅次被拒 楼主
也就是说 腰不能顶直了？？
2012年02月19日 06点02分 10
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