不减不行!为了自己
减肥吧
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bluecam 楼主
一楼度娘
2012年02月15日 12点02分 1
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bluecam 楼主
现在的我,真的跟这个新头衔一样,真真正正的“肥头大耳”
我是个马上就要跨进三十门坎的女人,宝宝两岁半。体重63KG!身高162cm。
为了那同样肥胖的婆婆不再鄙视地说“你是不可能减得下来的”
为了身形完美的老公不再敷衍地说“你买衣服嘛实惠就好”
为了同样生完宝宝就再没瘦过的死党不再兴灾乐祸地说“你穿上这件衣服和苏珊大妈真像”
为了走进时装店不再有人直接地说“我们这里没有你能穿的码”¨¨¨
让他们通通闭嘴好不好!!!![狂哭]
其实,我应该是为了自己不再删除跟宝宝一起的合影,我们两个要美美的一起合个影。
我更应该是为了能亲自接受宝宝上幼儿园。
原来现在的我,连跟自己的儿子在一起都没有自信了,多可笑。
不减不行!!为了我的自信,九月之前,宝宝入园之前,我要甩掉这身的肥肉。
2012年02月15日 13点02分 3
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bluecam 楼主
广告党的手脚真快啊,沙发就这么好坐么?[瞌睡]
这里是我的日志贴,广告有什么用
2012年02月15日 13点02分 4
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bluecam 楼主
怀宝宝前,体重一直保持在110斤以下,自我感觉良好。
怀上宝宝后,美其名曰“为了宝宝的健康”,没管好嘴巴,体重直线彪升,知道自己在长胖,但是同时因为怀孕引起的高血压,身体也水肿得厉害,怀孕后期更是肿到无法蹲下,我跟自己说身上这些都是水,生完孩子就消了。

2012年02月15日 13点02分 5
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bluecam 楼主
上手术台之前,在医院护士站称到了人生的“最重”要时刻——91KG!
我仿佛听到了别人的惊呼和低笑
我跟自己说,生完了就消了
2012年02月15日 13点02分 6
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bluecam 楼主
宝宝剖出来时10斤6两,大胖小子,呵呵,破了医院的记录,被护士长抱去拍照留念了
生完孩子,血压下来了,水肿也消了,可体重下不了来了,肥肉也没有消。
出月子后体重是72KG,我说要减肥吧,可是这个大胖小子居然一口牛奶也不喝,只管要妈妈。这回我又有了理由“为了孩子的健康”,放开胃吃吧。
可是我的奶水很稀,宝宝只喝母乳,为了多一些量,只能每天汤汤水水的补着,全补自己身上了,孩子并没有吸收多少。
越来越苗条的宝宝和我72KG以上的体重,纠结着挨到了宝宝满岁以后。
定好宝宝一岁两个月的时候断奶。
我跟自己说,该减肥了。
2012年02月15日 13点02分 7
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bluecam 楼主
于是我天天潜水看减肥吧的贴子,学习各种各样的方法,定下各种各样的方案。历时一年,在去年过年前终于减到了59.5KG!!
我终于在过年的时候跟所有发现我瘦了的亲友说:“我现在只有一百一十几了”
呵呵,可耻的我,太假仙了,是吧,呵呵,119也是下了一百二的,我这样对自己说。

2012年02月15日 13点02分 8
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bluecam 楼主
为什么一年的时间也只减掉了二十几斤呢?
我不是差不多学习了贴吧里所有减肥秘法吗?
因为悲催的我~~是一个快餐店的老板娘,这个快餐店开在一条美食街上,我的家~也住在这条美食街上。
这条街上有着全市最齐最全最美味的特色小吃。。。。。。。。
每天我得面对多少诱惑啊~~~[拍砖]
节食~!!!真是个考验最大耐力的事情,所有的减肥方法都跟节食有关,你别说靠运动,光运动不节食能行吗?
要管住自己的嘴,我想了好多的招,最有用的就是“在路上走绝不带一分钱,没钱再馋也没用,嘿嘿”

2012年02月15日 13点02分 9
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bluecam 楼主
可是过年我身上有钱啊~~过年所有的饭桌上都有肉啊~~所有的亲友都拿糖果招待我啊~~
好吧~!!不是这些原因,原因只是我自己没管好嘴~!!
年过完了,我现在63KG,长了7斤~!!!
我跟自己说,你就吃成一头猪吧~!!!
2012年02月15日 13点02分 10
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bluecam 楼主
今天不再潜水~~
我不要变成猪~!!
我要瘦~!!!!
从现在开始~!!
记录~!!!吃了什么都记下,别骗自己了~!!!
别再说些有的没的了~!!
2012年02月15日 13点02分 11
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[狂哭]我也因为管不住自己的嘴才减不下去~~
2012年02月15日 13点02分 12
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bluecam 楼主
明日食谱计划:
早:豆腐脑+煮鸡蛋一个
中:无油菜+米饭半碗(小碗)
晚:水果一个或不吃!!!!
明晚八点左右再来发一天的实际操作,对比下,比这个计划只能少!!!不能多~!!
加油!·!!!!!!
2012年02月15日 13点02分 13
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bluecam 楼主
呵呵,下线前看到一位同志了,一起加油吧!!
2012年02月15日 13点02分 14
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加油[揪耳朵]
2012年02月15日 14点02分 15
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bluecam 楼主
现在开始用手机。
2012年02月16日 02点02分 16
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bluecam 楼主
早餐:早九点喝了无糖豆腐脑一杯。鸡蛋煮好了,没觉得饿,先放着不吃
2012年02月16日 02点02分 17
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bluecam 楼主
十二点半:肚子有点饿,吃掉早上煮好的鸡蛋
2012年02月16日 04点02分 18
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bluecam 楼主
下午两点半:米饭半碗+香干炒青椒少量(少油)、炖湖藕两大块
2012年02月16日 07点02分 19
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bluecam 楼主
现在开始一天中最艰难的时段了,中午的菜有油,晚餐水果取消!!先喝一杯超级浓茶去去油,晚餐改为黑咖啡一杯
2012年02月16日 07点02分 20
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bluecam 楼主
晚上七点半:很饿,吃了一个小西红柿(美白、低热量)
2012年02月16日 11点02分 21
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