什么是气感呀？ 气感从哪来的呀？我在盘架时怎么也没有助力感和沉重感呢？

我的具体体验是：
你慢慢的，轻轻地，松松的去做任何一个你愿意并且能够轻松做到的动作组合。你都会有某种感觉。双手像挤压气球一样的做那种感觉来的最快。但是，千万不要认为你是【得气】、【来气】了。
我就这样的习练某个套路每天三十几遍达五六年。手部的感觉好像能够把远处的楼房能轻轻地拿起来一样······
得到的实际效果是：
在实际健身当中没用
在太极推手当中没用
在散手当中更没用
······
有用的是，能让自己沉浸在一种自己已经得到高深神仙功夫的自我催眠和幻觉当中······
我的很多朋友就这样的划了20多年了。该生病还是生病····推手推不过壮汉的还是推不过。遇到玩散手就只能用几句我是修心养性的不是打人的来搪塞了·····
可能我的跟帖让你不开心，请你理解一个曾经痴迷并勤于实践的过来人的这些体会
祝你新年万事如意！

我很高兴看到您的跟帖，我也非常感谢您的关心，牢记您的教导，我现在已经注意到膝盖了，不在让膝盖疼痛，见好就收。
对于“气”我只是好奇。

人体血气这个东西，明明是中国的传统文化，可是到现在却没几个中国人懂，甚至连如何练都不知道，比如说我，哎……

甚至连如何练都不知道，比如说我，哎.........

我也是啊，我估计有相当一部分都不知道
我还在幻想哪天我打拳的时候有名师能看上我，指点我呢，YY了