一楼给度受

　第一重 初学乍练　　从无到有，从一个完全没有接触过羽毛球的人属于这一层，知道羽球是两个人打的游戏,只要对方接不到就算赢,经常看到一些大叔大妈在公园路边打球,自己偶尔会打上几拍,根本不懂规则,只知道只要对方接不到球就算赢.　　第二重 半生不熟　　开始观看一些比赛,逐渐了解并学习单打规则,有时会找上几个人去打球练习单打,开始要求要到有刬线的室外场地去打球,对球落在线内线外很在乎,在有球网的时候，喜欢啪啪啪的扣球，不知道什么是
正确的
握拍方法,对于自己打出去的球是什么类型的也不知道,知道球打在拍上的某一个点时能够打的很高很远,扣球的时候感觉很爽,当遇到高手时会莫名其妙的扣不了球,会经常追着球满场跑,高手们的速度快的离谱,总是以为自己跑动的速度太慢,被高手一拉一吊经常只能望球兴叹.

无视二楼

　第一重 初学乍练
　　从无到有，从一个完全没有接触过羽毛球的人属于这一层，知道羽球是两个人打的游戏,只要对方接不到就算赢,经常看到一些大叔大妈在公园路边打球,自己偶尔会打上几拍,根本不懂规则,只知道只要对方接不到球就算赢.
　　第二重 半生不熟
　　开始观看一些比赛,逐渐了解并学习单打规则,有时会找上几个人去打球练习单打,开始要求要到有刬线的室外场地去打球,对球落在线内线外很在乎,在有球网的时候，喜欢啪啪啪的扣球，不知道什么是正确的握拍方法,对于自己打出去的球是什么类型的也不知道,知道球打在拍上的某一个点时能够打的很高很远,扣球的时候感觉很爽,当遇到高手时会莫名其妙的扣不了球,会经常追着球满场跑,高手们的速度快的离谱,总是以为自己跑动的速度太慢,被高手一拉一吊经常只能望球兴叹.
　　第三重 渐入佳境
　　开始系统的学习打球,重新学习羽毛球的基础知识,知道正确的握拍实际上是用手指来
捏
拍而不是抓着一只苍蝇拍，对于水平相当的对手的回球经常能够做出精准的预判，对基础的步法和网前的细腻动作会花费大量的时间来练习，会去寻找全身骨骼筋脉及肌肉分布图来对自己进行全面的分析，找出自己的锻练方法和最有效合理的力量使用方法，知道打球之前一定要做热身运动，开始了解伤痛知识，并对一般的伤痛能够做出合理的处理，看到别人不规范的动作会主动地去纠正他们.
　　第四重 出类拔萃
　　着重练习反手球,对各种发力方法了如指掌(如内外旋发力，鞭击等等)，开始学习天衣无缝的防守，知道常规情况下各种球的接法及反击方法,开始练习假动作及判断对手的假动作,知道打球如下围棋,每一次击球都是一个部局,开始有了打球的全局观念,懂得打出一些试探性的球和迷惑性的球,对器材有着足够的了解,对拍线的品牌型号和拉线磅数有自己的要求，不同类型的球拍对自己技术的影响能够精准的区分出来.
　　第五重 傲视群雄
　　知道状态这个东西是个可以控制的东西,已经有了初步的各种调整的方法,在各种状况下都能够最大限度的发挥自己的实力,懂得心理战术的应用,对于实力强大的对手能够利用各种战术影响对手正常实力的发挥，可以参加跨省级的比赛.

　第六重 一代宗师
　　随心所欲的控制自己的状态,任何动作浑然天成,没有丝毫破绽，整个球场相当于自己的领域，场上任何微小的事物都逃不过自己的感知，包括对手呼吸的频率，汗水的流动，球拍的振动，鞋子与地板的摩擦,能够轻易的察觉出对手防守的薄弱区域,同时拥有强大的场上气势,能够控制气势针对的人和爆发的时机.可以参加全国性的比赛.

　第七重 震古铄今
　　每一个时代,都会有几个名字,总是让我们永远都能记住.我想那些人是属于这个阶段的.在这个阶段的人,都达到了一个极限.进步将非常困难,每个人都在寻找突破的方法.任何一个人的突破,可能会将羽毛球带入一个新的时代.
　　他们之间的水平靠旁观无法分出高低.只有真正交手时才能分出高低.靠一些细微的差别来决定胜负. 与上一层的区别在于气势.这一层的高手有一种天上地下唯我独尊的霸气，那种君临天下的王者之气令对手生出无法与之抗衡的无力感。相对于他们来说，第六层的只能是——还算强吧

　第八重 走火入魔
　　总是有有些人会变态,他们总能掌握一些普通人无法掌握的技术.这个档次不是所有的人努力都能达到的 .他们突破了人类的一个极限.他们的杀球速度达到了每秒钟500公里以上,同时掌握了左右互换的技术.
　　左右互换:即左手和右手都能非常熟练的操作球拍,可以杜绝回球的死角.极大的提高回球的质量
　　曾经有一位叫BT的人研制了一种"高科技球拍",这种球拍不能算是球拍,因为根本没有线.整个是一只很窄的边框.通过某种力场把羽毛球弹出去.据说这个BT是唯一一个能够控制这个球拍的人. 　　 他总是说:其实我不是人.
　　但是这个BT最终还是完完全全败在了一个叫ET的年轻人手上.

　第九重 道之境界
　　传说ET是上帝派来打羽毛球的.
　　事实上,他只是一个被"上帝球拍"不幸砸到人.所谓上帝球拍,就是上帝看着自己创造的人类居然创造了羽毛球如此好玩的运动,也忍不住和诸神玩了起来.居然差点入迷,一番反省之后,将这只球拍丢入了人间. 没想到不幸地砸中了ET,植入了ET体内.从此ET由思维来操控球拍.思维的直接连接是没有极限的.极限遍是神经反应的速度.
　　当时他跟BT对决,每局不到5分钟.
　　最后他以21比0赢了BT以后,说出了10年来的第一句话:他攻了我1次.
　　20年之后,BT收到了ET寄来的一只球拍,记得当时球拍上写着:"你攻了我一次".之后ET带着对羽毛球的眷恋离开了人间...不久之后,BT也神秘失踪了.
　　ET生前从来不使用球拍,哪里来的球拍？BT为什么会失踪？这个球拍到底蕴藏着什么秘密？
　　不管答案如何，事实就是，世界上再也没有人能达到第八层以上的境界了。
　　或许他们本来就不应该属于人间吧！
　　100年过去了，他们神一样的技术，只流传在永恒的传说中，但是羽毛球，还在继续

我在第三层开始有相似点