level 9
刚刚从医院回来，腰肌劳损今天快把我疼死了，医生说就是在电脑前坐太久了，大家也注意不要坐太久了，适当的起来活动活动，多说一句这疼起来真不是人受的呀！！！！！
2012年02月03日 13点02分
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那个 那个 活塞运动算有氧么 局部活塞和整体活塞那个更有氧
2012年02月04日 01点02分
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回复14楼:那局部活塞呢 我是提楼上诸位问的 偶还是很纯洁滴
2012年02月04日 04点02分
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最好滴锻炼就素来我们学笑.一天连着两节体育中间不休息,我们内老是不去教愉家都可惜了,你说他那么一个怪人怎么练的呢,15秒起步的高抬腿素最简单的年还没过完就进坟墓勒
2012年02月04日 10点02分
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回复19楼:想当年偶也能高台的 哎 老啦不以筋骨为能啦 就只能指着你们这两三点钟的太阳了
2012年02月04日 11点02分
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![[瀑布汗~]](/static/emoticons/u7011u5e03u6c57~.png)
我说最近怎么老是半夜起来放水~~
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