我今年高一~刚进校队，最近我很苦恼，自从过完年开始训练吧~(初六开始练得）放假8天没动过，一直到今天训练感觉腿没劲，法力发不上来，还有就是我的运球频率和做动作都慢，我190左右，最近教练很严，老是鞭策我，我的传球意识和视野都很差，突破也不敢突（面对的是我那些师哥，身体速度都比我强）传球还好有最好的位置看不到，老是认死点，打球的时候球在我手上我就很慌，不知道该怎么办~~因为我的身体素质不好，每次训完练，自己想补强自己的弱点但是不知道从哪下手，我现在该怎么办啊？我的速度，力量弹跳 ，体力都不怎么样~~求指点~

那你是怎么进的校队呢

楼上+1

打球时不要只看手中的球，更要看看场上的形势

毕竟会打球吗...在同届里面还算可以~~而且还有点身高..

高一一米九练突破，你们校队还是挺好滴..........

多打打吧。练久了就好了

六楼正解！

也许人家真的是职业的身高

靠，我没内涵！在我们这，南开的校队的小前就1。90 在天津就这一个学校，别的省市还会多些.............

昨天睡着了 如果你是学生的话 就利用好你的有事 专攻一项 一样精通 肯定比样样稀松强

我是二神…
不需要指点。