在这里保证定期更新视频！谢谢各位大侠

你的这个风车按我们这里的标准来说只能算半成品。问题主要就是那几个，几乎所有练风车的人（包括我）都经历过这样。要改进的地方主要是腿要绷直。从第一圈扫腿开始下去全程腿都是绷直的，你接圈时腿会弯，原因是抢身不够快，抢身速度快的话顶回飞机撑腿是绷直扫下去，不会弯脚，呵呵。注意顶肩膀弹高点好撑。你下第一圈时推手要快要狠同时配合扫腿，这样后面第2圈的惯性就大，接圈方便。

谢谢，以后会再发视频

再请教个问题，我的风车头没有着地，这样对练普通的无手风车有影响吗？

没人了吗

...我的还接不了圈

视频不见了……