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![[瀑布汗~]](/static/emoticons/u7011u5e03u6c57~.png)
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楼主
好吧，刚才看了一个关于自虐的帖子。
稍微联系一下，我貌似有轻微的自残倾向。
我发现当我见到血看到伤口，或者做什么其他危险事情的时候我会突然镇静下来，当然如果是见血的话镇静之前是兴奋，兴奋过后会镇静，，
就像是可以以此找到迷失的自己一样。
这玩意儿有科学解释吗。
除了以此达到镇定精神的效果，还有什么其他方式可以达到同样效果吗。==。
2012年01月25日 12点01分
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稍微联系一下，我貌似有轻微的自残倾向。
我发现当我见到血看到伤口，或者做什么其他危险事情的时候我会突然镇静下来，当然如果是见血的话镇静之前是兴奋，兴奋过后会镇静，，
就像是可以以此找到迷失的自己一样。
这玩意儿有科学解释吗。
除了以此达到镇定精神的效果，还有什么其他方式可以达到同样效果吗。==。
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楼主
我想我明白了。
若同你所说，就我而言，我是想通过改变刺激方式来终止自己的不良情绪，可是我所选择的刺激方式会对自身造成伤害。
也就是说，只要是能达到比不良情绪更大一些的刺激我就可以改变自己最初的不良状态，当刺激停止时，我就可以恢复平静。
那么我要做的是去尝试一些健康的刺激方式。
真心感谢。
2012年01月25日 12点01分
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若同你所说，就我而言，我是想通过改变刺激方式来终止自己的不良情绪，可是我所选择的刺激方式会对自身造成伤害。
也就是说，只要是能达到比不良情绪更大一些的刺激我就可以改变自己最初的不良状态，当刺激停止时，我就可以恢复平静。
那么我要做的是去尝试一些健康的刺激方式。
真心感谢。