裴吧医院护士长们温馨提示... 旅途补水有讲究：十一黄金周又要到了，对于行色匆匆的旅途中人来说，水是补充能量的最重要因素。 未渴先饮———早晨出游前尽量多喝水。 小口慢饮———间歇含饮小口清水，切忌“牛饮”。 以浆代饮———渴时以绿豆汤之类代替喝水。 不贪冷饮———口渴时勿贪冰淇淋，易伤脾胃。 莫要乱饮———尽量不喝野外自然水。 归来畅饮———回旅馆后静心慢饮茶水 大家十一快乐!健康! 

呵呵~感谢裴吧医院的亲~~大家都要努力照顾好自己的身体哦~

我来顶下自己的家,哈哈,我是裴饭啦~~我会常来的!!!加油