2012年1月16日开始，每天晚十点睡，早七点二十起，每天签
睡眠吧
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level 1
情缘天空😍 楼主
从今天起，严格遵守护好的生活习惯，改正生物钟，按时吃饭，睡觉，工作，休息，吃药，一定要爱惜自己的身体，立贴为证。
2012年01月15日 23点01分 1
吧务
level 15
欣静人
立贴监督！好样的！支持！
2012年01月16日 07点01分 2
level 1
情缘天空😍 楼主
第1天，已上床呵呵，马上就睡
2012年01月16日 14点01分 3
level 1
情缘天空😍 楼主
起床
2012年01月16日 23点01分 4
吧务
level 15
欣静人
呵呵 不错！上床能很快睡着吗？
2012年01月17日 05点01分 5
level 1
a薰衣草的余香
我大概9点左右睡 快7点起床
2012年01月17日 11点01分 6
吧务
level 15
欣静人
回复：6楼
9点睡7点起，算算有10个小时的睡眠时间，超过了7小时的黄金睡眠时间…
2012年01月18日 06点01分 7
level 1
King的风格
@huhaobbk 这人也太弱了..............还每天签[开心]
2012年02月07日 02点02分 8
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