求解 ROLL问题 ROLL高手进。。 - traceur吧

level 10

xcbat2008 楼主

我现在很纠结腿的位置。
我知道两种。。一种是

一边大腿着地另一只脚掌着地。。还有一种就是全部用脚掌着地。。大家说用那种好？？？？要是像暴力街区里。。。有个人用第一种然后正好压倒凸起来的东西那不悲剧了？？？但是我感觉这种好像更加的泄力？？求解。

2012年01月11日 05点01分 1

level 11

啤啤熊熊仔

大腿一侧压地的因为接触面积大增加了更多的摩擦使身体比较稳定而且比较好看
适合动作的连接
双脚那种更加利用的是惯性来改变力量的运行轨迹在速降中运用比上面的好真正实战的话会好点
还有一种改良版的是双脚前后脚一次着地这样起来可以直接跑

2012年01月11日 06点01分 2

level 10

xcbat2008 楼主

改良版的是双脚前后脚一次着地这样起来可以直接跑我一开始就练得这个。。但是后来鱼跃ROLL的时候就一老大腿一侧压地。。有没有视频？每个都示范一下谢谢。。还有冲起来直接跑。。要是停不住像1000种死法里面。。撞到东西。。。反正就是惯性很大啦停不住岂不是很危险？

2012年01月11日 09点01分 3

level 11

啤啤熊熊仔

跑酷是利用惯性 ·停不了就让她一直走
我相机坏了没视频

2012年01月11日 10点01分 4

level 10

xcbat2008 楼主

可是比如说前面有什么危险之类的？

2012年01月11日 11点01分 5

level 11

啤啤熊熊仔

我们是运动不是玩命肯定要先检查清楚
要是实战中有东西的话只能强行改变身体了

2012年01月11日 12点01分 6

level 10

xcbat2008 楼主

。。突发性事件呢？根本来不赢。。。我觉得还是不要大腿一侧着地的好。。就用我的脚掌着地。。。
万一大腿一侧着地。。压到个石头。。重力加速度都会骨折。脚则不同。。有鞋底保护。

2012年01月11日 12点01分 7

level 11

啤啤熊熊仔

惯性是向前下大腿压地那种适合不高的地方下来连动作用的这种有点像练习踢月腿起步的那个架子

2012年01月12日 06点01分 8

level 10

xcbat2008 楼主

xiele ~~

2012年01月12日 11点01分 9

level 11

啤啤熊熊仔

不客气互相学习

2012年01月12日 11点01分 10

level 10

xcbat2008 楼主

你认为中国的环境很好
？总会有些小石子。。重力加速度你就爽了~~

2012年01月22日 08点01分 12

level 10

xcbat2008 楼主

2012年01月24日 11点01分 14

level 8

xin1432

我跳之前都先检查环境= =。
只要有小石子你还跳...
好吧我承认我ROLL的时候骨头经常和地面亲吻

2012年03月15日 05点03分 15

level 11

啤啤熊熊仔

有凸起的东西可以下去之后轻微改变下滚的方向或者小小的鱼跃
当然这对身体要求很高

2012年03月15日 07点03分 16

level 10

xcbat2008 楼主

还是脚掌着地好~~~

2012年03月16日 04点03分 17

level 8

xin1432

不会脚掌着地，经常压到左侧盆骨，也不会用左肩滚，跑酷之路漫漫啊- -

2012年03月17日 23点03分 18