太极拳不只有“阴阳平衡”，还有“能屈能伸”

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hii3000 楼主

都说太极拳是指阴阳平衡，阴中有阳、阳中有阴、虚虚实实、刚柔互济，其实这些都应该是通过屈伸运动来实现的吧，即“能屈能伸”也！
现在的所谓“太极拳”不是太刚了，就是太柔了，显得“假”，以许理解了太极的含义，但是屈伸运动做得不好啊。

2012年01月10日 01点01分 1

level 13

柔的是真太极，只是还没练好，所以太柔
刚得大多是外来产物，强行植入所以显得太刚，太极自己的刚没体现出来

2012年01月11日 03点01分 2

level 12

能屈能伸？看这桩功。

2012年01月12日 14点01分 3