身上肉也不是很虚的胖子应该怎么减肥啊~~~~~真心想减啊,
减肥吧
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wei2shouhou 楼主
现在生活环境是在学校里面,
身高 178CM
体重 110KG+[瀑布汗~]
2012年01月09日 15点01分 1
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wei2shouhou 楼主
真的发现自己好胖,很好看的衣服穿身上严重走样,大一了也都没交过一个女朋友[拍砖]
2012年01月09日 15点01分 2
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wei2shouhou 楼主
第一次发现验证码这么可恶[不要]
2012年01月09日 15点01分 3
level 3
妞 们 ~~我来了 今天早上上称是89.1了 瘦了四两
有点少 不过瘦了 也很不错呀 何况昨天吃了很多饺子 嘿嘿
哈哈哈 明天要下89了
你们呢 怎么样了?今天斤体重呢?
2012年12月16日 08点12分 10
level 3
我今天是88,7
咱俩差不多~
你要加油 不可以放弃呀
坚持住 肉肉就会少的
2012年12月16日 08点12分 11
level 3
在吗,我也是一个大基数的,身高1米65 体重86KG,今天第一天减肥,信心满满,求同伴。楼主要加油哦,我们一起加油。
2012年12月16日 09点12分 12
level 3
哈哈哈 终于找到了。我昨天掉了一斤二量。今天掉了六两。 正好98 .哈哈 现在减肥的黄金周我要好好利用 。加油
2012年12月16日 09点12分 13
level 3
亲我也是大基数 我是用的点穴减肥加熏蒸调理 27天前我还是201斤呢 现在我是185 我身高160 我们一起监督吧 亲 兜兜~
2012年12月16日 11点12分 14
level 7
你身上不是肉不虚,不要麻醉自己,那是脂肪细胞太爆满了~别给自己找借口~我们这种死胖子不瘦下来永远都是死胖子!没别的方法~老爷们就节食,每天操场上跑圈去!
2012年12月16日 11点12分 15
level 3
亲我也是大基数 我是用的点穴减肥加熏蒸调理 27天前我还是201斤呢 现在我是185 我身高160 我们一起监督吧 亲 兜兜~
2012年12月16日 12点12分 18
level 3
你要克制住
尽量不吃油腻 热量 喝脂肪含量高的食物哟
加油加油~~
2012年12月16日 12点12分 19
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我是在青岛的 一个减肥训练营
我会不会有做广告的嫌疑呀
原谅我啊 嘿嘿
哈哈 暑假正是减肥的好时候呀
要是暑假来 我们可以一起去 海边游泳呢
2012年12月16日 12点12分 20
level 3
亲 ~~你挺棒~体重大的会比较好瘦
你要坚持住呀~
我今天早上刚称的瘦了8两
我们一起加油
2012年12月16日 14点12分 23
level 3
你要克制住
尽量不吃油腻 热量 喝脂肪含量高的食物哟
加油加油~~
2012年12月16日 14点12分 24
level 3
今天中午
喝了一碗冬瓜汤
今天中午的菜是 土豆鸡块
没吃主食 因为吃饱了 不再先吃主食 土豆替代了主食
2012年12月16日 16点12分 27
level 3
我来了~~我今天是第一个来汇报的~
今天体重是88.7 比昨天瘦了8两~哈哈
还不错啦~~ 你们呢? 好期待你们的变化呀
昨天晚上喝了一大碗五谷粥 又跳了一个小时的操 出了一身的汗 [Yeah]
今天天气不错呦 心情也很好 哈哈
看看 估计今天我们 会有户外活动 本来昨天下午会去爬山的 但是由于风太大 没有去
今天说不定会去海边呀 嘿嘿 晚上回来告诉你们
我对自己越来越有信心了 对你们也一样 我们一起加油 一起监督
争取 都瘦到自己的目标 体重~
2012年12月16日 16点12分 28
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