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老情人的睡姿 这种睡眠姿势连接紧密,感觉安全,是大多数夫妻在结婚的前几年内普遍采取的睡眠姿势.通常男人是做拥抱者,如果一贯女人采取这种姿势的话,那就表明她愿意给以爱和关怀或是表明他需要得到特殊的关怀.这种像胎儿式的半侧卧姿势可以达到身体上的最大范围的接触,虽然不是很性感.很多夫妻都很喜欢这种姿势,因为他们感觉很舒适很安全. 在结婚的头几年里,夫妻大都喜欢保持这种勺子式的姿势,当一个人动的时候,另外一个跟着动,这样勺子的姿势就可以被延续下来,只是换个方向而已.而且还有一点就是,结婚的年限和睡眠的姿势是没有规定的,不一定说结婚的时间长了,就不可以保持这种姿势.有一个女士告诉我们,每天早晨每当闹钟闹的时候,他们就开始保持这种姿势,一直到必须起床的时候.

新情人,热恋情人的睡姿 面对面的睡觉是达到亲密的顶点的最佳方式,这种姿势比勺子式稍微少一些,但是如果想要整晚都保持这种姿势的话,肯定会感觉很不舒服.这种方式一般都出现在爱比较狂热的时候,甚至希望爱到融化的程度,或是在刚刚做完爱的时候都是这种姿势的.很多多年的夫妻在一些特别的日子里重新又采取这种姿势,还有些人根本就不愿意放弃,因为它可以使两个人如此地团结在一起,他们根本就舍不得分开. 但是如果你丈夫喜欢这种方式,而你觉得有点窒息怎么办呢?就像解决其它的婚姻问题一样,开始的时候你可以和他保持这种姿势,等到他睡着了之后,然后轻轻地换个方式睡,别惊动他.

情人之间对未来有承诺的味道通常是伴侣中的一个(典型的情况是男性)面朝上躺着,这种姿势被认为是"皇族姿势",它体现男性的强烈的自我意识和大男子主义的拥有感.虽然女人也和他一样仰面躺着,但是她的头在他的肩膀上,这表明她是依赖于他的,而且她看东西的角度也和他的是一样的,使她有很强的归属感和要求保护的感觉. 刚结婚不久的夫妻都喜欢这种睡眠的姿势,专家说保持这种姿势的人是因为对对方有很强的信任感,就像是躺在乌龟背上展现你自己,对所有的抚摩都来者不拘.如果你不喜欢面朝上睡觉,但又喜欢这样睡的时候的亲密接触,换个面试试,面朝床睡,你的身体在他的上面,这样你可能睡起来舒服一些,而且还可以给他一种很甜蜜的抚摩,这种姿势表示对他的完全专注,即使在睡着了时候也是这样的.

呵护的睡姿这是一种比挂牌式更能让人融化的姿势,因为这样其实是被紧紧地抱住而不是寻求一个现成的依靠.特别是当你感觉有些危机,或是有某种特别的需要,你会感觉像是在接受一份慷慨的亲爱的礼物.在他的臂腕下寻求保护,这确实是一种非常好的心与心交流的好办法. 有一位女士告诉我们,有一段时间他要接受乳癌治疗,在那段时间里,丈夫每天都是把她抱在臂腕里睡觉,即使在晚上他们的睡觉姿势变了,但是到早晨的时候,他还是会重新把她揽到怀中.她因此感到的安全和被保护的感觉是无法言说的. 但是你也没那个必要一定要在有不安的感觉的时候才采取这种姿势,也不一定是非得你的丈夫抱着你,在聊天的时候用双手把他揽在怀中是在紧张繁忙的一天工作之后的最好的放松方式,这种方式看电视的时候是最容易睡着的.

情侣之间互相信任的睡姿 当爱很新鲜的时候,伴侣们通常都愿意牺牲他们喜欢的睡眠姿势,而选择这种能够体现亲密关系的姿势.结婚年左右的时候,还是有很多夫妻愿意牺牲空间从这种睡眠姿势中找足够的安全和舒适的感觉,但是他们的睡眠姿势和勺子式的还不一样,他们之间还是有一些空间的,通常是用手,膝盖和脚作为感受对方存在的一种连接.这种姿势实现了自我和亲密的完美统一,同时还减少了性的压力,可以说这种姿势是一种激情型的但不性感的睡姿,而且在你愿意的时候还可以靠的更近些.

情人闹了点小别扭的睡姿 随着婚姻年龄的增长,夫妻在睡觉的时候越发渴望得到独立的空间,因为多年的夫妻关系已经建立了一种无间的亲密,而这种关系又很少被改变,所以每个人都希望重新体现一个独立的自我. 《Good-bye Insomnia, Hello Sleep》的作者研究人体语言已经有25年之久,他说有一些夫妻,为了解决这个问题就买尺寸更大的床,这样他们就都可以得到自己想要的空间,还有一些夫妻找到一些更折中的办法就是采取上面的睡眠姿势.他们睡觉的时候,只有臀部是接触的,就像是两个圆,各自独立而又有交集.这种睡眠姿势被认为是互相依赖的最好定义.这种姿势还有一种好处就是当孩子与你亲昵完之后,你还可以得到一个空间休息.

依靠男人的睡姿 睡眠的姿势可以反映出刚刚缓解的矛盾或是婚姻中的不和谐,如,刚吵完架之后,丈夫突然转过身去,睡到床的另一头去了,如果这个时候你追过去,这种姿势正好和我们说的勺子式的相反,我们称它为反勺子式.有时候,虽然你不是很清楚那个私自离开队伍的人的真实医院,但是那个主动离开的人一般都是希望对方赶紧跟在他身后,因为他离开的举动本身就是一种邀请:你愿意主动靠近我吗?或是那个离对的人对他总是做那个拥抱的人感到了厌烦,并在想如果我靠近你,你就接受,那你靠近我,抱着我不是一样的吗?在这种情况下,就不是反勺子式的,这是一个考验.抵挡诱惑,把你们的睡眠姿势看成是一次没有通过的考试,学会读懂爱人的身体语言和自己的身体语言,不要忙于找到答案,因为睡眠姿势只是交流的开始,并不是预兆.