level 6
背部伸展有美化全身的背部线条
2005年04月10日 08点04分
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level 6
同时增加手部柔软度
2005年04月10日 08点04分
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level 6
收紧腹部肌肉
2005年04月10日 08点04分
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level 6
减去小肚腩
2005年04月10日 08点04分
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level 6
左右两边伸展运动
2005年04月10日 08点04分
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手脚并用可以让身体左右均衡一下
2005年04月10日 08点04分
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level 6
强化腹肌及腰背的肌腱
2005年04月10日 08点04分
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增加脚部柔软度结实臂部
2005年04月10日 08点04分
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level 6
美化腰部、消除赘肉
2005年04月10日 08点04分
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消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉
2005年04月10日 08点04分
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雕塑大腿小腿线条
2005年04月10日 08点04分
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