哔哔哔哔~~~

还是送上一首广东的最早一部的宠物小精灵的儿歌

各位TRACEUR们好，大家猜出来上一期的引导语：哔~~是与生俱来加上后天雕琢才有的，哔~~是不用装的，木有哔~~，木装哔~~。中的”哔”是什么意思了么？在这里告诉大家吧，意思就是“哔~~”，哈哈，小编用了很抽象的方法开个小小的玩笑告诉各位traceur们什么是哔~~，这期要告诉大家的是：我所用的哔~~跟你所用的哔~~都是哔~~，哔~~只是一个代词，那么是你哔~~还是我哔~~，是我哔~~了你的哔~~，还是我哔~~了我的哔~~？我有哔~~不装哔~~（我都哔了ing~~~）。
跑酷是一项人类与环境相结合的运动，这里所指的相结合，并不是指人类控制自然，也并非自然控制人类，我们要做的是跟自然融为一体。自然，不单纯止是森林，海洋什么的，宏观来说，自然就是由各种关系各种食物链相互联系构成的一条条无形的规矩。也许用规矩这个词，并不适合我们热爱自由的traceur们，但作为自然界的一部分，我们要遵守这些定律。运动有很多的方方面面，但是最终的领域都是精神上的领域。
有哔~~的人and装哔~~的人
不知道大家是否记得自己所见过的高手，做事生活都是很低调，实战派的，把多数精力放在练习，技术派的，把多数精力放在研究动作，慢慢从一种运动展现出了两种形态，就好比纯跑和freerun，然而这两种形态都是出自内心深层，有内而外散发出来的，通过某种形式表现出来而已，忘记是哪位名人说了一句这样的话：最开始的才是最真实的自己。还有一句电视剧的台词：我用我的爱创造了他们，你们却无法用他们来创造我的爱。
然而我们属于跑酷这种文化的传播者，我们最先接触的就是“他们”，我相信很多自己练习的人都是跟着视频去练的，模仿“他们”去练习，慢慢的，从模仿“他们”找到了自我，再从自我出发，选择一个大的方向去创造。
然而，一部分的人把做为外表的“他们”当作是目标，跟着自己的目标漫无目的的一直跑着，最终因为缺失了自己，最终放弃跑酷。
说到这里我不得不提一下“非主流”，非主流的始作俑者，或者应该说非主流的第一人，是小编我认识的一个经常在中日韩三国飞，经常到世界各地旅游酷爱音乐以及美术的有钱小妹妹，也可以说是一个不折不扣的富二代，因为家人工作的关系要到处飞，所以都没能正常到过学校学习，上课都是请家教跟在飞机上上课的，但是也因为这些关系，使她本人接触了很多个国家的文化，因为经常要随家人出席舞会，自学了一套化妆的技巧，再在各个国家化妆的手法里面取长补短，一点一点尝试，最终才出现“非主流”的最初行的妆。可以说这个妆是以淡妆为底，用了歌德的沟壑，韩国的“大眼睛”技术，中国古代的浓烟熏妆，等组成，在某个层面上说融合了当时大多数风格妆容的最高产物，然而当时通过网络的疯传，无数的人就其表面来模仿，继而出现大批的模仿者，之后各种非正规的非主流眼影什么的产品出现，让大家感觉只要把这些东西装在脸上就是“非主流”，继而出现了一套“非主流”专用动作表情，慢慢的，这个小妹妹的努力被无数的后来人越演越敷衍。而后，更后来的人，把这种“非主流”文化最肤浅的一面当作是整个主题，开始骂声四起。
试问：从内在表达的气质+外在的表现形式，为什么会变成人人唾骂避而远之？
所以，有哔~~的人，不用装哔~~，因为他只是在做他自己，没哔~~的人，装上哔~~，也比不上别人，因为有人是真哔~~，有的是假哔~~
哔~~自信
自信是一个人成功的必备条件，做什么事情都需要自信，每个人因为经历的不同，相信自己的程度也不同，然而在跑酷里，自信的人往往会突破动作比较快，因而进度也比较快，如果先天体能好，加上技巧运用不错，那么这算是个人才。自信重要在什么方面呢？若不是逼不得已去做一件事情，我想大多数人都不愿意接受被动的去做某些事，就好比被人逼着训练，没意思，但是你自己想练一个新动作或者新突破，你知道自己是能够做到，但是你不敢，所以进度一直就卡在这，而自信的人，就会超越这里像下一个目标进发，自信，就好比是一把锁的钥匙，只有把锁打开，才知道门后面的东西，然而结果往往是大家知道门后面有什么，却找不到钥匙。


哔~~勇气
既然说到大门，就从这说吧，门后面的东西，有我们知道的，也有不知道的安全隐患，当大家自信的选择推开这扇门的时候，想必大家已经说服了自己怎么去承受门后面的未知数了吧？胜利是属于勇敢的人们，我们traceur，只要能在跌倒的时候，受伤的时候，在队友伸出援助之手的时候，推开同伴的手，用自己的力量支撑起身体。并不是不接受帮助，只是，这是属于我的战斗，我要自己勇敢地站起来。
哔~~谨慎and细节
想必很多traceur都在动作未达到很高熟练度的时候耍花招了吧，受伤了吗？学会谨慎了吗？谨慎是建立在放松与集中精神之上的，而精密的预算跟思考则是建立在谨慎之上。比如定点吧，平地2.5m轻松过，但是在3米的地方2.5m的精准为啥就那么容易出事呢？在做这个动作的时候，traceur是否吧风向风力，自身的重量，吃风量，鞋子的摩擦程度，落地角度，落地之后失手等问题怎么处理等等一大堆的东西计算好了再尝试？这些数据，很多人可能会不怎么去了解，认为身体强度足够了就能做到，其实不是这样的，小编在武当的时候大家给起了个外号叫“速降哥”，我觉得我对得起这个称呼，6米多的速降不是主要的，主要的是，身体的素质和计算好一切细节问题，大家是否知道，6米多速降下来是什么感觉？那感觉就是在空中被一点风一吹，重心就会产生小的偏移，然后小偏移影响整体重心，影响下落方向，进而影响落地之后的受力角度跟整个翻滚泻力动作，而这些在空中只是一瞬间的事，基本没有来得及调整，这第一跳，是尝试，也收集了许多有用的数据，比如当天风从右边吹来，风向不稳定，的出结论是跳的时候重心要放多一点点在右边，左手抬高一点点保持平衡，然后是跳出去角度跟落到地板的受力倾角的调整，然后是下地踩到泥的深度跟软度预测翻滚屈膝的时间，很多很多的跟动作本身无关的细节。对我而言，这些谨慎的计算减少了我很多的受伤。
既然要做，就要做到最好，这是小编我8岁生日对自己承诺的事情。
哔~~耐心
80~90后的天朝少年，尤其是90后的，属于天赋很高的一代人，一支队伍新近的一批小队员，玩到最后的偏偏多数不是这部分天赋很高的人，而是那帮一进队就被这些小天才们嘲笑没有天赋确实也没有多少天赋，但是会一遍一遍去练的人，我相信很多带队的都有这样的经历，多少都唉声叹气浪费人才。因为天赋高，所以学习快，但是，有些动作是需要一定的体能基础才能做到的，当天才们在抱怨动作太简单在一旁说话聊天的时候，那帮蠢小子可能还没出到多少动作，但时间过去了，天才们还是那些简单的动作，需要点体能的却做不出来做不好，而蠢材们一遍遍的练习动作的同时也在锻炼体能，当天才们看着蠢材们进度超过自己的时候，自尊心受到严重的打击，最终放弃（我不得不说现在的孩子太脆弱了）。
他们不懂，能谅解，小编今天就告诉是什么让我坚持。
练跑酷快两年的时候，小编到广州读大一，小编我当时是属于用脑子比较多体能没怎么特别去练的人，在跑酷快两年的时候，体能跟不上技巧，很多动作无法做到，包括各种翻，甚至转墙都没能站稳，这个时候小编也想过放弃，但是一位朋友，跟我说这段时间身体无法适应脑袋的思考，负荷不了这思想，就用了一种很婉转的方法逼我练体能，这算是我人生第一次主动坚持一件事情，虽然才三个月，连续的三个月。然而，这次熬过去了，三个月之后，动作什么的突飞猛进，我才知道好处，因为坚持，小编熬过了那段死练体能的苦日子，下次再需要坚持的时候，我知道，熬过这段时间，一定有好的东西等着我，也许也是因为一点私心，知道了自己未来有好处，所以现在熬一下苦。
因为所有事情都是相对的，因为寂寞，才懂得开心可贵，因为穷过，才知道财富的重要。也因为苦过，才会甜。
现在的人是怎么了，人人都想不劳而获，从来没苦过，怎会觉得自己已经很幸福了。
我跑酷，我受伤，我痛，痛是一时的，跑酷带给我的快乐带给我的满足却不是一时的，每次痛的时候都会告诉自己：你妹的以后我要努力得到更多东西弥补我的痛。嘻嘻~~
我是小编啊炎，这期就说那么多，I`m A
Traceur. I Love Parkour.

2011.12.04

哔～ 跑酷给我东西太多太多。

顶着～

熊熊你辛苦了。

哈哈~~没事 当总结咯

完全没看懂nia。

每期必顶~

顶

看完了全都能看懂，你说的 哔 可以代表很多意思。。有时是**，有时候是才能或技术的意思，不同情景代表着不同的意思，你前面的二、三期我应该还没看，这第四期写出大家的心声，一开头看到那首儿歌感觉有点幼稚，听完那首歌就了解你应该是喜欢里面的歌词再也没有感到幼稚。相反感觉你写得很励志。

哈哈谢谢支持
儿歌也是歌 好歌也是歌 一起加油

呵呵作为同好，，支持你是应该的，你写这些贴子推广跑酷也不容易嘛

推广我最多只能起个头 这些要靠大家

嗯，只要traceur们肯坚持在户外练跑酷就已经是一种推广。例如：每个人平时在做人做事这些的方方面面就会影响到身边的人一样。你把事情做得好影响就好，做坏了影响也就坏。。。虽不信佛，但我相信因果循环，到最后影响到的还是自已。

影响人的是一种思想
表达出来的任何一切都是为了吸引人的眼球罢了
心不正影邪
名不正言不顺