【今日版聊】 贝吉塔吧 胖纸伤不起 T.T『2011.11.25』
贝吉塔吧
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level 6
玖·沈千凝 楼主

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2011年11月24日 16点11分 1
level 6
玖·沈千凝 楼主
为什么我就不能有怎么吃都吃不肥的身材呢？！
做健身操做到无力啊……TAT
瘦的慢肥的又快！
[转圈哭]胖纸伤不起哟喂……
2011年11月24日 16点11分 2
level 13
〇o奶嘴
在减肥啊，减多少了
2011年11月24日 23点11分 3
level 6
玖·沈千凝 楼主
[蛋花哭]瘦不下来啊！！！不知道怎么回事，做着健身操也天天流汗的，一天只吃两顿饭。。为神马我还是这么的肥啊……[哭着跑]

2011年11月24日 23点11分 4
level 9
冰冷月寒
••••••
2011年11月25日 00点11分 5
level 1
心中の傷痕
是啊，太胖了[88]晒晒，鳃子宽成这样

2011年11月25日 00点11分 6
level 8
neoharpuia
LS菜丸子？
2011年11月25日 00点11分 7
level 13
1451559855
晕………我也是…天天做仰卧起坐来着
2011年11月25日 00点11分 8
level 13
夢殤之秋
有些人基因这样，喝水都会胖
2011年11月25日 05点11分 9
level 13
1451559855
喝水胖那是水肿
2011年11月25日 07点11分 10
level 9
超赛Z
好不容易放假 却又得知 下次返校 就要为高二会考做准备了 巨郁闷[转圈哭]
2011年11月25日 07点11分 11
level 9
筋斗云飘过
哈哈，我一看标题，就猜到是小玖开的版聊！
2011年11月25日 09点11分 12
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lzmbsb1
想减脂可以来问我。。。
8楼，仰卧起坐不减肚子，只是锻炼腹部力量
2011年11月25日 11点11分 13
level 13
1451559855
嗯，那样啊！我想减腰，肚子和腿也
2011年11月25日 11点11分 14
level 11
lzmbsb1
跑步
有氧运动30分钟之后才会消耗堆积的脂肪，每天一小时的跑，前三十分钟慢跑，疾走都可以
吃饭减少热量的摄入
运动完做下拉伸，防止身材走形
2011年11月25日 11点11分 15
level 13
1451559855
这样啊！现在我每天来回至少都要走3千米去上学，那个远啊！一定要坚持从97下降到90
2011年11月25日 11点11分 16
level 11
lzmbsb1
你不胖把
2011年11月25日 12点11分 17
level 12
75839379
我也瘦不下来 伤不起啊
2011年11月25日 12点11分 18
level 13
1451559855
胖啊！我身高才157，而且以后还会长重长高的麻
2011年11月25日 13点11分 19
level 13
1451559855
是啊！不过光羡慕有啥用，努力的减吧………还有，我不是萝莉，已经15了
2011年11月25日 13点11分 21
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