跳绳跳了一个礼拜了。。。
麻酥酥吧
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勾勒微笑2012
楼主
好像没有瘦下去。。
2011年11月24日 09点11分
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SSS332526
持之以恒呀,,,去年有段时间连着转了半个月,每天半小时呼啦。一点效果也木有,,,就没坚持了。想想,要是那会能坚持的话,应该能少不少肉了吧。。。
2011年11月24日 23点11分
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勾勒微笑2012
楼主
我曾经不吃晚饭两礼拜,就瘦了3斤,但是现在不能不吃,我和我爸住一起,我要不吃,我爸会告诉我妈。我妈就会唠叨我。。唉。。。其实我觉的最有效的减肥方法还是节食。运动什么的我都坚持不了。
2011年11月25日 02点11分
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SSS332526
晚饭不吃,其他啥也不吃吗?我一直很少吃晚饭的,一个人懒得弄了。偶尔去同事家蹭饭。但不吃饭,还是会吃很多零食,水果什么的。
2011年11月25日 02点11分
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勾勒微笑2012
楼主
吃点水果,别的什么都不吃。
2011年11月25日 02点11分
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SSS332526
哦,别的不吃会饿的啊。。呵呵。。。算了,胖就胖吧,,,健康就好。
2011年11月25日 02点11分
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勾勒微笑2012
楼主
饿了吃点水果。
2011年11月25日 02点11分
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SSS332526
水果只是水啊,一下子饿了,,,
2011年11月25日 02点11分
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勾勒微笑2012
楼主
也还好,会习惯的。。
2011年11月25日 02点11分
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SSS332526
我就每次单吃水果饿的慌啊。。总能再找点啥辅料一起。。。
2011年11月25日 02点11分
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勾勒微笑2012
楼主
那节食就没意义了啊
2011年11月25日 06点11分
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mss_hooo
两个胖妹在讨论减肥大计啊。
我是太胖了 不减了。
2011年11月25日 07点11分
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勾勒微笑2012
楼主
尼玛,一天村姑,一天胖妹。。我不活了。。
2011年11月25日 07点11分
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mss_hooo
你说你活着也是负累。
唉,生活如此美好。
2011年11月25日 07点11分
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爱你的岁月里
我怎么吃都不会胖
2011年11月25日 14点11分
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SSS332526
2011年11月26日 07点11分
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