昨天逛2吧看见了一张叫食气者的精品帖，里面概述了食气和辟谷的有关知识。鉴于2吧小吧换届，而且口碑着实不怎么好，想来超吧问问。首先，就是真的能食气辟谷么？我想若是开始练习食气，最先要受到伤害的就是我们的胃吧，毕竟有说不吃早餐都会损胃。其次，按照那张帖子的说法，前7天不吃不喝，难道不会觉得口渴么？而且据说断水比断粮还要危险，若是真的连水也不喝，我想一个人很难坚持到第七天吧？纯属个人井底之蛙的愚见，望高人帮忙解答，虽然知道有些事情是我们目光短浅了，但是正是由于我们缺乏这方面的知识，所以很难辨别真伪。我就是觉得食气这件事挺新奇的，若真能辟谷，那每个月的生活费也能省下不小了……

木有人来么，悲催的沉了？

不知道
目前只是纯素。。

有道理，谢了~

呵呵 楼主理解错误了！ 食气和辟谷 本身就一样 的 不是楼主理解的不吃东西，当你不会采气的时候，就是靠食物里面的气 来取能量，中医上说过人体就是气循环的过程，哪个部位生病了其实就是气通，所以有拔罐等等，每个食物都有不同的气 能量 当你不会采气 硬辟谷 就会对胃有伤害的 但是你会采气辟谷了 首先胃是感觉不饿的 反而感觉有点撑的慌，没多长时间就会感觉精力充沛，但是别房事，下去如果坚持半月的话，以后你就根本停不下来了