求高手解答…… - aa4吧

level 1

♂霖棋♀ 楼主

练完两周了，前两周练完大腿很酸，现在第三周，今天练完大腿不怎么酸疼了，咋回事？左小腿特别疼，求高手解答下……我18 净身高182 臂展193 弹跳自认为一般，但能抓框……谢谢各位……

2011年11月23日 17点11分 1

level 1

♂霖棋♀ 楼主

我在练习期间增加跳绳可以吗？高手帮帮忙……谢了

2011年11月23日 17点11分 2

level 4

枭晓子

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2011年11月24日 07点11分 3