level 1
179的身高，110斤的体重。
本人高三了。我想要一种增重的方法。
学校没那些条件能够让我来多时间锻炼。
只有星期五，星期六有体育课。
还请各位高人指点一下！谢谢！
四肢特别的细。很想增粗。
2011年11月23日 01点11分
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level 6
要增肥就是多吃多锻炼，我190，60公斤，这周开始上午下午夜宵各加一餐，然后每天下午健身房一个小时，两天就重了一公斤，继续增肥中！
2011年11月23日 02点11分
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level 6
我也是学生，去饭堂吃饭的时候多打包一分，然后到点了自己热一下，也算勉强加一餐
2011年11月23日 02点11分
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