原料：鲜蚕豆500克 调味料：食用油40克，碎葱少许，糖、盐、味精各1小匙 做法： 1、将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热。 2、加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿，嫩蚕豆焖的时间不必太长，蚕豆起“黑线”后，可多加些水，盖锅时间也需长一些。 3、当蚕豆表皮裂开后加盐，用盐量比炒蔬菜略多些。蚕豆烧熟后会有一些苦涩，所以需加入一些糖，再加入适量味精，盛盘即可。 

都是蚕豆啊！！！~~~~~~~~~~希望在前方蕊蕊加油~~~~~~~~~ 爱蕊永不变！！！！

---ai蕊---——爱你没商量——-—看你小花蕊绽放在天际—-

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不喜欢吃蚕豆的说！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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