昨天第一次了解到清明梦这个概念,让我很激动,在很小的时候做过一次清明梦,在梦里控制自己的身体感觉很爽.可是直到现在都没有再做过了.
来到这个吧之后我就开始看各种帖子,有了一个大概的概念,昨晚就开始修炼之路的第一天咯.

话说昨天晚上只看了一个梦屏法,一躺下我就开始看梦屏,看了半天就是一片漆黑宇宙,还有一些绿色的雪花,其他啥也没看到.于是我想到蚂蚁说带一点想象会更好,我就开始想着<侠盗猎车手>这个游戏里的情景.想着想着就开始出现无序的思维,就是一个场景跳到另一个场景,后来就感觉有点半梦半醒.接着梦到一个女人在跑(不知道是不是梦,经常会有这种感觉),看不到上半身,我就想,终于做梦了.就看了一下梦屏,一看就醒了,还是一片漆黑.就这么反反复复出现了几次,总是一看就醒.
问问这是啥情况

最后不知道折腾到了几点,给蚊子吵醒了,就去上厕所.去的时候就当做是尿屏.躺着继续看梦屏.还是一片漆黑,看着看着就睡着了...醒来就9点半了.肿么别人第一次就成功,我咋啥都没看到呢...第一天就这样..求教育

刚刚又试了一下,发现一个重大问题,就是梦屏的影像很模糊,好像有一层纱,一入梦就无意识的被控制了.一想伸手就醒了,或者想看清就醒了.有点分不清楚到底是想象还是梦屏的影像啊..求高手

这里也是一样诶……

回复6楼：
难道高手都在睡觉么....HELP~

我练了5天还没成功过，最好的一次就是可以在梦屏里控制小光点，把它变成长方形，圆形，然后慢慢变成了白屏，就因兴奋而醒了，不知道那算不算梦。。。。


哈哈,我也大部分是激动醒的

我感觉我都开始做梦了。然后给自己说没对自己在做梦。然后一看梦屏就黑了

曾经控制过一次
就是做了一个很好的梦 但是中间醒了。
又躺下后 不断暗示自己 接着做那个梦
然后就真的接上了 但是故事情节还是没办法控制

我也要试试

来个高手说说,怎么分辨是想象还是梦屏的像啊.又要到睡觉的时间啦

表示连续3天晚上看不见梦屏 直接睡着的....梦屏到底长啥样啊啊啊····

你这还不是梦 更像是幻觉（你的方式很正确） 这时你仍然还没睡着 这个时候你就不要看梦屏了 这不就已经是梦屏了么。。只要继续保持这种状态就行了 如果在入睡临界点去抓屏很有可能就会入梦（不过难度不小） 如果没有入梦 直接睡着了也没关系
另外如果你保持一个出体的意愿 天马星空的想象下去 在入睡临届点是 能够清晰感受到出体信号 就能够进行出体了
不过不管是出体还是抓屏 最好都是在回笼觉时进行 如果想直接在刚睡下时入梦 很难
梦屏最重要的是养成梦中抓屏的扳机 而不是直接入梦 所以就想前面所说 直接睡着了也没关系 不要纠结太多

祝楼主能坚持

忙了一天了,记录一下昨天的经历.
昨晚我念着自己的口诀:"1我在做梦,我的手在哪2我在做梦,我的手在哪3我在做梦,我的手在哪....结果半睡半醒的时候,听到了一段很好听的旋律,想起来记录,不过舍友都在睡觉,没记下来,可惜咯.后来又做了两个梦,可惜都没有知梦,哎.

午睡的时候继续念着口诀,想着下楼梯的样子.可惜又不记得梦到啥了.不过听楼上说回笼觉比较容易主动入梦,果然,直接睡觉的时候都很难直接入梦啊.
又到了睡觉的时间咯,不知道今天能不能知梦.

这两天都是无梦状态啊~难道睡眠不好?