养生指南:吃红薯好处 看了就想吃
馆陶吧
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level 9
shanlirui
楼主
据《本草纲目》等古代文献记载，红薯“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”、“长寿少疾”。《中华本草》谓其“味甘、性平，归脾、肾经”，“补中活血、益气生津、宽肠胃、通便秘”。而最近世卫组织评选的最佳健康食品中，红薯被评为13种最佳蔬菜之一。
2011年11月05日 12点11分
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level 7
zhcw0907
没想到还有那么多药理作用
2011年11月05日 13点11分
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