跪求~护脸秘方
伪娘吧
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怜悯的魚
楼主
2011年11月03日 07点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
第一次发帖不知道会不会被删
2011年11月03日 07点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
唔是看了吧规才发的 希望没犯规
2011年11月03日 07点11分
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level 8
尸若子
油的话就选用一些控油的洗护用品+清淡饮食,合理生活作息,内外调里呗,少沾辛辣油腻,多吃水果蔬菜,补水也注意点,身体缺水似乎也会导致油脂的分泌。然后一定要常洗脸,出门带上纸巾(吸油纸),油性皮肤很容易沾染灰尘,不注意皮肤的清洁很容易出现其他的皮肤问题。护肤品的选择,按肤质,也就是油性皮肤去选择就好,自己找评价好的去尝试,别人觉得好用的不一定适合你。不过你得先注意一下自己是全脸都很油还是T区等部分区域易出油,部分区域出油就是混合性肤质,很难打理。油性皮肤具体该怎样去打理不清楚度去吧。
2011年11月03日 07点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
谢了~~但是食物是我这辈子最大的乐趣哇~~
肿么办
2011年11月03日 07点11分
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level 11
Mikary😳
回复6楼:
当乃长痘痘的时候乃就能克制住了…比如我…吃了两个月豆腐青菜了
2011年11月03日 08点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
但系我基本没长痘痘 就是长胖~
2011年11月03日 13点11分
8
level 8
尸若子
清淡的东西也有好吃的噢...
2011年11月05日 03点11分
9
level 9
怜悯的魚
楼主
有什么嘛
2011年11月05日 03点11分
10
level 8
尸若子
比如日本菜都是很清淡很清淡的..也挺好吃...而且样子很自然很精致很漂亮..营养也保存的很好..
模仿日本菜的做法即可,暂时还木有机会尝试...
2011年11月05日 04点11分
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level 8
尸若子
对我来说最郁闷的就是学校食堂根本找不到什么清淡的东西来吃...
2011年11月05日 04点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
......
2011年11月05日 04点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
我已经极端了 中午吃面包 晚上不吃
2011年11月05日 04点11分
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level 8
尸若子
人体所需的基本营养木有到位的话负面影响更大..
2011年11月05日 04点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
所以我现在走路都轻飘飘的 了 你可以想下 生化危机里僵尸们的步伐......我买了21金维他 准备吃了
2011年11月05日 04点11分
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level 8
尸若子
可以买些低糖的水果来吃...中午最好还是适当吃一些..光节食就算瘦了也很容易反弹的
2011年11月05日 04点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
我在想办法 午餐问题很麻烦的说 有时候 根本没胃口...郁闷
2011年11月05日 04点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
自从减掉10斤以后 我已经下不去了 是为什么
捏
2011年11月05日 04点11分
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level 8
尸若子
还很胖么?运动量太少吧...
2011年11月05日 04点11分
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level 9
怜悯的魚
楼主
天天上班下班 然后洗个澡 时间没了..
我一定要减 减不掉 我以后不不敢来这吧了
2011年11月05日 04点11分
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