根据颈紧张反射,硬拉要结束时也要抬头吗?
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level 12
waffenssmars
楼主
肌电研究结果
头部后仰引起上下肢及背部伸肌紧张性加强,使四肢伸直,背部挺直。
深蹲抬头没问题,
硬拉开始抬头没问题,
结束时哪??
2011年11月02日 15点11分
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level 12
waffenssmars
楼主
沃了个去
自挽
2011年11月03日 14点11分
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