我的嗓音本身有些嘶哑，老师说是女中音，现在每次上课还好，下课自己练喉咙就会很疼。老师说我唱歌时用喉咙用的太多了，但是我完全不知道什么叫“少用些喉咙”，唱歌总体感觉很憋气，腹部力度用不上，下巴也很紧，求教一些改善的方法，非常感谢！

首先啊，你要敢唱，敢大声唱，这很重要。还有啊，我不知道你是不是因为紧张了，紧张就会让自己因为放不开而用不上气息，喉头僵硬。我最开始学的时候也和你一样，当时我训练自己用气息时，是在唱歌时带上呼气的动作，在唱歌时均匀地把吸在丹田的气带出去。喉头的问题嘛，你是不是非常刻意地在注意老师说的细节并执行？其实我感觉吧，内样会让喉头因为紧张而僵硬，还是内两个字，放松。让你的喉咙放松，或许反而会好一点。

张大嘴，然后发声，找下感觉，注意，小腹用力

不要着急，欲速则不达！光识天下声者：501814142

方法不对， 不知道你老师的问题， 还是你没理解，

这是中央音乐学院的赵登营教授的简易讲座视频，看看有没有启发。https://tieba.baidu.com/p/1217363272