求各位大哥的健身食谱，小弟感激不尽
健身吧
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level 3
shhly
楼主
刚开始健身，所以要节食，可是不知道该怎么做，应该不是少吃就可以吧，应该有些要注意的地方。所以想请各位大哥告诉我健身食谱，感激不尽！
2011年10月30日 15点10分
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level 8
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2011年10月30日 15点10分
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