先分解一下现阶段王一梅的进攻动作：助跑，起跳，引臂，哈腰，击球。核心动作在哈腰，借着哈腰的劲儿把体重加于击球的手臂，故出球的力量巨大，为国内一姐，也是位列“世界级”的本钱。暴扣美矣，却为何总是好花不常开呢？
第一，准备时间过长。必须冲起来起跳才能给哈腰争取足够的时间，如只原地起跳则滞空时间太短，哈不上腰，球就没有力量。所以，王一梅打不了平拉开和速度比较快的调整攻。
第二，滞空时间过短。王的体重过沉，即便起跳时冲起来了，滞空后留给她哈腰、发力的时间也嫌不够，哪儿还有时间观察拦网手型和选择线路呢？所以只有一条大斜线能发上力也就可以理解了。没有拐直线、打手、拍吊的掩护，对手拦防就有很强的针对性，也有充分的时间组成三人拦网。另外，扣球力量大是大了，一旦被拦，回球也是势大力沉，没有起球的可能，一翻两瞪眼儿，没有第三条路可走。
第三，过网点过低。要借哈腰的力，过网点必然低，空有190的身高，对亚洲队也很难打出抄手球。
第四，挑球。一旦来球不在她哈腰后的击球点上，就发不上力，只能处理过去，所以越来越挑球。
第五，状态。没个三、五场打底就出不来状态，把前面四条凑齐已属不易，又要和状态产生交集，可谓难上加难。王一梅的功力自然是无敌，就像《天龙》里面的六脉神剑。也是英雄惜英雄，她和段公子有个共同的毛病——不知道何时出状态。状态来了就天下无敌，没有就什么也不是，这种不可测难倒了教练也难倒了对手，时刻战战兢兢，如履薄冰。段誉好歹有个自保的凌波微步，而王一梅就没有任何自保的武器了。看她被拦后的懊恼，咬着牙翻滚，真是一种煎熬。
第六，头脑。王一梅遇不顺就爱着急，一着急就发毛，一毛动作变形，自毁长城。处理球只靠力量，方法过简。
看以前的大梅，跳得比现在高，臂力也比现在大，不是特别依靠哈腰来长力，有些近网球或者比较快的球也能跟上，比现在显得失误少，球也好看的多。
如今，她的力之源在体重；跳不高也是因为体重；腰不好还是因为体重。减肥要找好平衡点，减过了影响扣球力量，减少了，跳不起来。
大梅，左右着队伍的战术，关乎着教练的上下，从没有一个队员有着如此大的影响力，你到底是何方星宿下凡...

排球里有哈腰的一词，我还不知道，是指扣球时躬身形态吗？
看了你说的，对大梅发挥时好时坏，有些明白了。同意你说的心理、状态不成熟、体重过重导致发挥不好等，但是几任教练都不得不使用她，说明她还是有用武之处吧！并且无论澳门、台湾或香港等地，她的人气特别高，都盖过很适用的小惠了，也是我迷糊的地方了。


主要是超重，跳不起来，所以效率低些。亚锦赛大梅的确表现还是不错的。可是世界杯，中国的对手不同，若是靠大梅，中国绝对会出问题的。

“哈腰”是我杜撰在这里的。
大家爱看暴力的，其实我们也不例外，我也更喜欢杨亚男和张平的脆生扣球，所以大梅人气压过小惠就属正常的了，但小惠正在想着世界级稳步前进。

人们的愿望都是希望来个利索的，一下解决问题。可事物结果是缘于各种因素，经常是利索不了。而且你那一爆扣得分，除了她自身的能力外，常常是与队友的紧密配合分不开的。如果没有队友的防守、一传，没有队友的掩护、保护，很可能结果就是被拦死、失误。就象国女夺得亚锦赛冠军，天女夺得联赛冠军，并不能就说明俞觉敏、刘晓明高到哪去一样。论坛有的人因为太球盲了，所以不明白这个道理。

排球是六个人的游戏，只有六个人互补才能达到高水平，问题是我们上哪找另外五个去补这位姐姐呀！

同感~~ 从点点迹象来看, 小月打完奥运就会离开国家队, 如真的就此退役, 可惜啊!

现在小月的膝伤没有以前那么厉害了。大梅腰伤可能比较重，因为体重，估计一下子难以恢复。
同意龙凤说，伤重的，还是不要勉强，这是排球事业和她们自己一辈子事。

龙凤好！工作还顺心吧？！

队员的伤病一定要控制好。