马上30了 直接下腰 在吧里什么概念

好吧
我是来得瑟的····

好身段啊，你腿那么长都下得去，膜拜

呵呵

下腰？啥意思？

30老了
豆腐渣了····

和妹妹比下腰
我直接下
她还需要辅助

你妹多高？

还是没明白！

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问百度

输了
仰卧起坐 和俯卧撑 我表示一点都不会

你很骄傲

啊，你妹和你没法比啊，还好在南方

骄傲不起了
我下腰和劈叉下的去
仰卧起坐和俯卧撑 不如妹子。。。

姜还是老的辣

下腰
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xià yāo
　　1.将钱财装进腰包。
　　2.弯腰。比喻屈服。
　　3.武术锻炼的一种动作，上身尽力向后弯曲。
　　4.经外穴名。《千金要方》：“泄痢久下，失气劳冷，灸下腰百壮，三报。穴在八魁正中央脊骨上。”即位于骶骨正中点处。主治泄泻，久痢，难产，及慢性肠炎等。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
　　下腰又称“下桥”是发展人的柔韧性的一项身体练习。动作方法是：两腿分开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰，直至头朝下、两手掌撑地，整个身体呈拱桥状。要求四肢尽量伸直，手脚的距离尽可能地靠近。初学者可以用背对墙站立，然后通过手扶墙
　　向下移动的方法来完成；也可以让别人抱住自己的腰来完成。
下腰(4张)当然，下腰也有许多衍生动作。