“国脚 频频受罚俯卧撑”这新闻太搞笑了要是我我就。。。
国足吧
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贝壳_玄清 楼主
你看受罚的人在笑呢一点惩罚效果都没有
在地上弄一张凤姐照片在最标准俯卧撑
不知大家还有什么好办法
2011年10月03日 11点10分 1
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[口水]
2011年10月03日 12点10分 2
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你难道认为应该像某些年前罚跑10000米
2011年10月03日 12点10分 3
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贝壳_玄清 楼主
这方法起码可以增大肺活量
2011年10月03日 12点10分 4
level 14
贝壳_玄清 楼主
肺活量不等于体能[啊!]
2011年10月03日 13点10分 6
level 11
表示跑长跑的就能进国足?那招田径运动员算了。
哥的长跑是年级前几,但年年突破极限跑完的代价,是前年狂吐,去年腿抽筋…… 表示哥的肺活量是很高,完全是没技术含量的死跑,不会运用体能和技巧
2011年10月03日 14点10分 7
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要的是趣味性···
2011年10月03日 14点10分 8
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这个方法 真的是有效果的 队员们 绝对会认真打比赛的···
2011年10月03日 14点10分 9
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我是练体育的 说说你800米的水平 呵呵1500的水平!
2011年10月03日 14点10分 10
level 11
表示是3000,平时自己跑的时候,能够被人记录的最高水准是12分10秒
2011年10月03日 14点10分 11
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