关于转台的问题，求帮助。。
traceur吧
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level 6
冷落若无声 楼主
转台我就成功过一次，后来就没成功过了。。请问在地上是怎么练的？也要转360度？还要转台与那些部位力量有关。。。来个会的啊。。
2011年10月03日 02点10分 1
level 11
孤高浮云_
关键是重心。头看落地点 先找桌角练，多练多找感觉。 手腕不是很好建议带护腕。
2011年10月03日 08点10分 2
level 6
冷落若无声 楼主
很久以前成功过一次，后来再也不会了。。
2011年10月03日 23点10分 3
level 11
孤高浮云_
别放弃。
2011年10月03日 23点10分 4
level 8
EdwardSolo
注意起跳,力量在肩部...... 总之“心一狠就过去了”！
转~好象不是360度吧,是180度......
2011年10月04日 02点10分 6
level 11
孤高浮云_
一星期左右吧。一天隔一天的就会了..
2011年10月04日 03点10分 7
level 6
冷落若无声 楼主
真牛B
2011年10月04日 09点10分 8
level 6
碑么碑
在床上练慢慢加长距离（床脚开始）。
2011年10月05日 12点10分 9
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