每天多喝一罐汽水年增体重6.2斤 近日出版的《美国临床营养学杂志》中的一篇科学论文说，每天多喝一罐汽水，每年就能增加体重6.2斤。证据显示，这些饮料的消耗量增加是越来越多人体重增加的主因。、　　美国哈佛大学公共卫生学院的工作人员，研究了四十年间多份的标准相关性及科学验证后，得出以上结论。　　美国饮品协会发表声明回应上述哈佛大学研究结果时说，并非所有研究都认为含糖饮品是罪魁祸首。声明说：“把肥胖症的根源直指向某一特定产品或成分，是有悖常理的。反之(导致肥胖症肆虐)的原因其实很多，包括定时的身体活动。”　　美国饮食中的碳水化合物热量有约三分之一来自增甜剂，而这三分之一中有约一半是饮料。与其他碳水化合物不同，饮料中的主要增甜剂(高果糖玉米糖浆)不会促进胰岛素的产生，来使身体“处理”热量。它也不会促进瘦体素，帮助降低食欲。基于这些理由，很多营养学家认为，饮料远不如含有同等热量的食物，且不受控制正常体重的机制的约束。

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