level 9
一般运动减肥说是有氧运动40分钟以上才能燃烧脂肪,40分钟得打多少歌啊,我们这边一元一币,三币二首,靠这个减肥经济上实在吃不消。
2011年09月28日 04点09分
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level 9
呵呵,反正也是运动运动,就算不减肥对身体总有好处的
2011年09月28日 04点09分
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level 8
真的能。再说歌曲各种选,打完各种记分时间会有分隔所以花钱不算太多,反正我炒菜每次都炒一身汗……
2011年09月28日 04点09分
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level 8
真的能。再说歌曲各种选,打完各种记分时间会有分隔所以花钱不算太多,反正我炒菜每次都炒一身汗……
2011年09月28日 04点09分
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要适当休息就能 有氧运动是要氧的
无氧和有氧交替减肥效果最好 所以打会鼓就去玩回JB吧
2011年09月28日 05点09分
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无氧运动(抡鼓棒Taiko)和有氧运动(戳手指JuBeat)交替………
2011年09月28日 05点09分
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level 8
无氧运动(抡鼓棒Taiko)和有氧运动(戳手指JuBeat)交替………
2011年09月28日 05点09分
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level 8
站着减腿【真心细了
扭着减腰【全换嘛!
就是不减胳膊!!大臂的肌肉真心不喜欢!!!
2011年09月28日 07点09分
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