左脚前脚掌内旋扣地

补充 刺拳不算

拳击重心出拳时候的重心在前脚吗？

还有我是练泰拳的，拳桩和拳击不太一样，听说泰拳的拳法就是拳击的简化版，应该也适用的吧

身体重量多压于前脚掌 重心在双腿之间 我觉得先练习步伐好些 避免拳打快时步伐跟不上节奏

散打算是拳击一种变形、泰拳和拳击说不上关系、、
- -左撇子也是左脚发力多、

前脚掌蹬腿发力

根据你的战术意图不同，出前手拳时重心在前或者在后（在左脚或者在右脚）都可以。一般把左手作为重拳甚至是结束拳时可以将重心压在前面（左脚），而左手拳作为试探、点击或者过度拳时则主要放在后面（右脚），当然，没有一成不变的技术，成熟选手可以根据场上实际情况或者自身特点去调整。
但基础训练阶段一般要求初级选手将重心压在偏后一点出前手拳，这样第一可以有利于迅速启动滑步后退，第二有利于在打后手重拳时保持比较稳定的重心。

一语道破，太专业了，学习了

洛教不但技术好而且还善于表达，这点的确是拳击吧之幸。。。

洛教的点评指导不是一般教练比得上的！

不错，一语中的。