国庆节去参加婚礼然后就一直呆在宿舍作业T-T老是不动 又长了两斤 so 我也要开始减肥了T-T

哇塞，和我们一起你还吃那么多，活该你胖啊，哇哈哈哈哈哈
下次看CON要找我们村的人和你住才行，监督你

作业~~好遥远的字眼~好像我们村现在就是小米米你在上学了吧~

讨厌~不多吃一点，怎么去大声的应援呀~~~艾古~
今天大姨妈来了~~腰酸背疼肚子疼
应该做点什么运动呢？

小米米跟糖包都没毕业呢>< 越是临近 毕业就越累昂 但是居然不瘦反胖- -

你肿么了？！第一次看你自称：小米米！！
孩纸啊！！你肿木了？！！！真的是学业要把你逼疯了吗？！！！！！
我可怜的小米米！！！！！！！
越繁忙越劳累就越想吃东西安慰自己嘛，变胖可以理解啊~~没事的！

我看你是典型的内分泌失调~~~太紧张造成的

你够瘦了好不？全村最瘦就是你了，对你各种嫉妒

呀！！我看你们每次都叫我小米米-。-就满足下你们的心愿吧 ╭(╯^╰)╮
我昨天一天滴米未进，晚上八点过才吃了一顿 ，听说……日本相扑就这样增肥的…………额= =

冰冻三尺非一日之寒
你不要紧张
当然了，如果你持续这样，并真的到了相扑的级别，我就叫你胖米米 好不好·~~~~~

〓〓〓〓〓〓〓2011 10 16 陈小橙减肥再次开始！〓〓〓〓〓〓〓〓
大姨妈终于走光了~
我这个每次大姨妈都来这么久的人，真心累啊~
终于要再次运动了！鸭梨好大~
晚上在看第三遍特儿的《我结》的时候（昨晚看了两遍，我完全中毒啊！第一集看了五遍啊！！！！）用小腿夹着抱枕，端正的坐了半个小时，那叫一个算一个累啊！！！！
仰卧起坐3组30个，累的不行~艾古~~锻炼要坚持啊！！！我们特儿也要健身了呢~
空踩脚踏车，真不想做，可是木有办法啊！！！为了美腿啊！！！

睡前6个好习惯让你不长皱纹 来源: 39健康网
　　岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。
1.喝杯加蜜牛奶　　据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。
2.梳头　　古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。
3.洗(搓)脚　　祖国医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。
4.散步　　平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。
5.开窗通气　　保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。
6.刷牙洗脸擦身　　睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。