求助！！！！！！！！！！！！膝盖问题。。
traceur吧
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level 7
5337700 楼主
昨天在学校沙坑练团侧。。突发奇想在边缘试原地。。结果没有向外转。。边缘磕到了膝盖的侧面、刚开始都不能站立，后来我爬到旁边休息了一下
勉强能站了。今天起来发现肿了。。而且弯曲时膝盖很响。怎么办？顺便问问怎么恢复。要休息多久？
2011年09月03日 03点09分 1
level 7
5337700 楼主
现在可以小跑。但是跑不久[88]
2011年09月03日 03点09分 2
level 6
听阳光的温暖
表示没有受伤过【我滚
其实你还是老实一段时间吧。
小半蹲试过吗？不然试试看行不行？
其实最直接最有效的办法就是去医院。
2011年09月03日 04点09分 3
level 8
卧槽·卖糕的
你这是外力挫伤，小半蹲起不来作用，去看跌打吧
2011年09月03日 04点09分 4
level 7
5337700 楼主
[拍砖]。。刚刚擦了药酒。貌似有效
2011年09月03日 04点09分 5
level 6
b324612055
伤了就休息下别乱搞
2011年09月05日 11点09分 6
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