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哎.说起来就痛苦..我去年毅力那叫一个强..20天减了16斤..我1米7 去年都减到了112斤了...到了今年我又120斤了 呵呵 ..其实没反弹多少..但是我还是想回到115斤就可以了..可是就这几斤确实不好减.但是我的目标是减下去10斤就可以了....大家都说不吃饭是最好的方法.可是我第一天不吃饭我那个难受啊.是不是前3天坚持过去 以后就不觉得饿了?????我准备每天早上吃早点 中午吃蔬菜 晚上不吃了 这样可以吗????还有什么好的减肥办法告诉我也可以..我们互相学习呀...245896495 一起减肥..呵呵 为自己可以有个好身材买好好的衣服也为了老公 呵呵
2006年08月01日 01点08分
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西西 ``抢了个沙发姐妹吖 晚上八吃饭就行了哒`饿了就吃个水果 呵 人人都晓得哈挖卡 你好高吖 羡慕```姐妹吖你要100就更骨干了哈``
2006年08月01日 02点08分
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我要减到100 我就该死了去年减到了113斤 我都瘦的可怜了..要是减到100斤 有点费劲...
2006年08月01日 02点08分
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我一米六也有百二的,当然要参加了,一起努力啊.现在在取经中,等会也去开个贴,记录记录的!!
2006年08月01日 02点08分
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我也参加,我162体重110,一定要瘦到90 今天早上吃了半根黄瓜,一个很小的自己煮的茶叶蛋,然后骑了40分钟的自行车,目前还没有饿的感觉
2006年08月01日 02点08分
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我今天早上吃了一个小烧饼里脊..中午 西红柿晚上西红柿...
2006年08月01日 02点08分
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HELLO~!相信大家是因为肥胖导致自己心情不好和埋怨自己为什么张的那么胖对吗??说实话,我也觉得有时肥胖会有点自卑的,因为我也很胖.. 5....5...我经常被我们班的男生笑..说我又矮又胖....让我无地自容... 不过我决心这个暑假坚持利用“运动瘦身”,不到2个星期我真的瘦了好多哟...呵呵~!好开心哟!!我希望把着这好消息告诉大家...也和现在肥胖的同伴们交流心得,好吗???请你们加QQ:420917348 --谢谢!
2006年08月01日 03点08分
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哈 100会死人吖1``偶今中午吃了好多葡萄还有个香蕉``牙都酸了哈``
2006年08月01日 04点08分
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